Влияет ли диета Дюкана на менструальный цикл?
Да, резкое ограничение калорий и быстрая потеря веса часто приводят к нарушениям менструального цикла. Механизм связан со снижением уровня лептина и нарушением работы гипоталамо-гипофизарной системы. В исследованиях до 44% женщин на диете Дюкана отмечали нерегулярные месячные или их полное отсутствие, что может потребовать длительного восстановления.
Источники, на которые я опираюсь
Все материалы блога написаны на основе действующих клинических рекомендаций и доказательной медицины.
- Клинические рекомендации МЗ РФ — Действующие клинические рекомендации Минздрава России
- Эндокринологический научный центр (НМИЦ эндокринологии) — Головное медучреждение по профилю «эндокринология» в РФ
- Российская ассоциация эндокринологов (РАЭ) — Профессиональная ассоциация, разработчик клинических рекомендаций
- PubMed — Международная база медицинских исследований
- Cochrane Library — Систематические обзоры доказательной медицины