Можно ли проводить элиминационную диету самостоятельно, без врача?
Теоретически возможно, но я настоятельно рекомендую проводить диету под наблюдением специалиста. Врач поможет исключить серьезные заболевания, требующие другого лечения, правильно интерпретировать симптомы и избежать дефицита нутриентов. Особенно важен врачебный контроль при наличии хронических заболеваний, приеме медикаментов или склонности к расстройствам пищевого поведения.
Источники, на которые я опираюсь
Все материалы блога написаны на основе действующих клинических рекомендаций и доказательной медицины.
- Клинические рекомендации МЗ РФ — Действующие клинические рекомендации Минздрава России
- Эндокринологический научный центр (НМИЦ эндокринологии) — Головное медучреждение по профилю «эндокринология» в РФ
- Российская ассоциация эндокринологов (РАЭ) — Профессиональная ассоциация, разработчик клинических рекомендаций
- PubMed — Международная база медицинских исследований
- Cochrane Library — Систематические обзоры доказательной медицины