Какие анализы нужно сдать для контроля эффективности диеты?
Для мониторинга эффективности диетотерапии необходимо контролировать инсулин натощак, глюкозу натощак, индекс HOMA-IR (рассчитывается по формуле), гликированный гемоглобин (HbA1c) и липидный профиль (общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды). Эти анализы я рекомендую сдавать исходно и повторять каждые 8-12 недель. Также важно отслеживать антропометрические показатели: массу тела, окружность талии, соотношение талия-бёдра.
Источники, на которые я опираюсь
Все материалы блога написаны на основе действующих клинических рекомендаций и доказательной медицины.
- Клинические рекомендации МЗ РФ — Действующие клинические рекомендации Минздрава России
- Эндокринологический научный центр (НМИЦ эндокринологии) — Головное медучреждение по профилю «эндокринология» в РФ
- Российская ассоциация эндокринологов (РАЭ) — Профессиональная ассоциация, разработчик клинических рекомендаций
- PubMed — Международная база медицинских исследований
- Cochrane Library — Систематические обзоры доказательной медицины