Ожирение — это накопление избыточной жировой ткани. Вызывается, чаще всего, так называемым положительным энергетическим балансом. Речь идет о ситуации, когда расходуется намного меньше калорий, чем потребляется, в долгосрочной перспективе. Это может привести к различным видам ожирения у женщины.
Их можно классифицировать по разным признакам.
Виды ожирения по локализации
-
Андроидное ожирение (по типу «яблока»), или «мужской вид». Жир накапливается в верхней части тела, что свойственно мужчинам, но встречается и у женщин.
Такой вид является наиболее опасным для женщины. Дело в том, что жир собирается не только снаружи, но и внутри тела. Это затрудняет работу внутренних органов.
Сердце, к примеру, обволакивается жировой тканью. Из-за этого давления ему приходится работать в усиленном режиме постоянно.
Также возрастают риски заболевания сахарным диабетом, гипертонией. Усиливается вероятность инфаркта или инсульта.
- Гиноидное ожирение (по типу «груши»), или «женский вид». Жир накапливается в нижней части тела. В основном, в районе бедер и в нижней части животе.
Наиболее характерен для женщин. Такое ожирение не является опасным для женщины. Главный негативный фактор — эстетический; - Смешанный тип ожирения. Как можно догадаться из названия, при таком виде жир распределяется по телу равномерно.
Виды ожирения по причинам возникновения
Первичное ожирение. Это наиболее распространенный вид. Связан с положительным энергетическим балансом, о котором упоминалось выше. Потребляя больше пищи, чем организму необходимо, начинают откладываться «запасы» в жировой ткани;
Вторичное ожирение. Тут уже речь идет о болезненных отклонениях в работе организма женщины. Они могут быть связаны:
— с неправильной работой пищевых центров мозга. Например, после аварии;
— с нарушениями в работе эндокринной системы. Допустим, какие-либо гормоны выделяются чрезмерно либо, наоборот, не выделяются;
— с употреблением антипсихотических препаратов. Они могут подавлять или усиливать потребности в питании.
Как бы то ни было, лучше всего пройти всестороннее медицинское обследование.
Если речь идет о вторичном ожирении, то данную проблемы стоит решать под наблюдением врачей. Если же никаких медицинских отклонений не обнаружится, то диеты и умеренные физические нагрузки помогут избавиться женщинам от лишнего веса.